Portal o zdrowiu

Zacznij żyć zdrowiej!

img

Przewlekły katar – przyczyny, objawy, leczenie

/
/
/
230 Views

Przewlekły nieżyt nosa to uciążliwa dolegliwość występująca najczęściej u dzieci i osób starszych. Jego źródłem jest zazwyczaj infekcja, z reguły niegroźna, ale w konsekwencji dająca niezmiernie dokuczliwe objawy. Dowiedz się, jakie mogą być przyczyny długotrwałego kataru i jak sobie radzić z jego objawami.

Przyczyny nieżytu nosa

W jamie nosowej funkcjonują rozmaite szczepy bakterii, pożytecznych i szkodliwych. Zdrowy organizm na ogół skutecznie radzi sobie z ich poziomem i aktywnością przy pomocy sprawnego układu odpornościowego. Błona śluzowa wyścielająca jamę nosową wytwarza wydzielinę nawilżającą nabłonek i zbierającą zanieczyszczenia, a rzęski powodują jej usuwanie na zewnątrz.

Natomiast kiedy zaatakuje nas infekcja, następuje mobilizacja komórek odpornościowych, pojawia się stan zapalny i obrzęk błony śluzowej, a zwiększona ilość wydzieliny zalega w jamie nosowej. Niekiedy w takiej sytuacji następuje powtórne zakażenie bakteriami rozwijającymi się w zalegającej wydzielinie, co prowadzi do przewlekłego, to jest trwającego dłużej niż kilka dni nieżytu nosa.

Przyczyną długotrwałego kataru mogą być także wirusy, łączy się to zazwyczaj z zapaleniem zatok przynosowych. Często przewlekły nieżyt to katar alergiczny. Alergeny takie jak pyłki roślin, kurz, sierść zwierząt, grzyby czy roztocza powodują nadmiarową reakcję układu odpornościowego, co objawia się właśnie katarem, łzawieniem, bólami głowy. Katar sienny, czyli nieżyt o podłożu alergicznym, jest coraz częstszą przypadłością i co gorsza, objawiającą się cyklicznie i niesłychanie uciążliwą.

Czasami ciągły katar to rezultat zwyczajnego skrzywienia przegrody nosowej i wynikającej stąd niedrożności przewodu nosowego, ale przyczyną mogą być również poważne schorzenia w postaci zaburzeń układu krążenia czy nawet nowotworu.

Objawy przewlekłego nieżytu nosa

Przewlekły katar może mieć charakter napadowy, czyli występować co jakiś czas, bądź nieprzerwany.

Główne objawy kataru to:

  • zwiększona ilość wydzieliny,
  • wyciek z nosa,
  • niedrożność i związane z tym kłopoty z oddychaniem,
  • kichanie,
  • niekiedy łzawienie.

Rodzaj objawów klasyfikuje się jako łagodne, czyli takie, które są mało dokuczliwe i nie mają wpływu na normalną aktywność oraz umiarkowane (zakłócające funkcjonowanie) i ciężkie, wymagające stałego leczenia.

Katar, nawet długotrwały, jest zjawiskiem częstym, ale w większości przypadków nie świadczy o ciężkiej chorobie. Jeżeli jednak towarzyszą mu dodatkowe, niepokojące objawy (wysoka gorączka, bóle mięśni i stawów, rozpierające bóle głowy, zmiana zapachu i barwy wydzieliny) lub trwa dłużej niż 12 tygodni, stanowczo powinniśmy udać się do lekarza.

Sposób na katar – leki bez recepty

Niestety, leczenie kataru ma wyłącznie charakter objawowy. Nie leczy się go ani antybiotykami, ani innymi farmaceutykami likwidującymi przyczynę choroby. Dostępny w aptece bez recepty specyfik, to w każdym przypadku lek na katar mający jedynie na celu złagodzenie objawów. Są to środki powodujące obkurczanie naczyń krwionośnych błony śluzowej nosa, zmniejszające obrzęk i ilość wydzieliny.

Do wyboru mamy preparaty stosowane miejscowo do nosa – krople, aerozole, żele, zawierające z reguły ksylometazolinę lub oksymetazolinę, substancje obkurczające naczynia i udrażniające jamę nosową, przez to ułatwiające oddychanie. Nie można ich jednak stosować dłużej niż kilka dni, gdyż mogą podrażnić lub nawet uszkodzić błonę śluzową.

Są również leki o działaniu obkurczającym przyjmowane doustnie, zawierające pseudoefedrynę. Działają podobnie, zmniejszają przekrwienie błony śluzowej nosa, przez co niwelują wydzielinę i łagodzą przykre objawy, takie jak zatkany nos. Należy jednak zachować ostrożność w ich przyjmowaniu, zwłaszcza w przypadku nadciśnienia, chorób serca, nadczynności tarczycy, cukrzycy, ciężkich zaburzeń nerek czy wątroby.

Czytaj także: Leki na odporność

Domowe sposoby na katar

Po pierwsze, ważną rolę odgrywa rozgrzanie organizmu. Można to zrobić na różne sposoby, poprzez picie gorących i rozgrzewających płynów, na przykład herbaty z sokiem malinowym, poprzez gorącą kąpiel, moczenie nóg w gorącej wodzie czy natarcie przed snem stóp i klatki piersiowej rozgrzewającą maścią, najlepiej kamforową. Z kolei schłodzić się powinno temperaturę w sypialni i dbać o dobre nawilżenie powietrza w całym mieszkaniu, ponieważ nawilżone powietrze zabezpiecza błonę śluzową przed wysychaniem, jednocześnie zapobiegając gęstnieniu wydzieliny.

Sprawdź też: Domowe sposoby na odporność

Równie ważne jest odpowiednie nawodnienie organizmu. Trzeba pić duże ilości płynów, na przykład herbat owocowych, ekstraktów z owoców czy wody z sokiem. Płyny rozrzedzają wydzielinę nosową ułatwiając jej usuwanie i dostarczają potrzebnych mikroelementów.

W przypadku kataru doskonale sprawdzą się inhalacje. Można wykorzystać w tym celu napary z ziół: rumianku, tymianku, szałwii, czystka. Można też sięgnąć po olejki eteryczne – eukaliptusowy, sosnowy, z drzewa herbacianego. Zabieg przygotowuje się w ten sposób, że do miski z wrzątkiem dodaje się kilka kropel olejku na 1 litr wody. Następnie należy nachylić głowę przykrytą ręcznikiem nad parującą wodą i przez parę minut (około 5) wdychać nosem i wydychać ustami.

Olejkami eterycznymi można też skropić poduszkę, piżamę, chusteczki higieniczne, to pomoże nam lepiej oddychać. Jest to również dobry sposób na katar u dzieci. Specjalnie dla nich produkowane są także plasterki nasycone olejkami do przyklejania do pościeli lub ubrania.

Może Cię zainteresować:

  • Facebook

5 Comments

  1. Z tym katarem to trzy światy mam. Nie dość, że często się przeziębiam (kilka razy do roku to standard, a bywa więcej), to jeszcze za każdym razem nie mogę do końca wyleczyć kataru. Ciągnie się za mną i ciągnie i nie chce odpuścić. Po 2-3 tygodniach maleje ale nie znika do końca. Potem trwa jeszcze z następne 2 tygodnie. Próbowałam rożnych leków i domowych sposobów takich jak herbatki z miodem i imbirem, wdychanie zapachu chrzanu, amolu, olejku sosnowego. Nic nie pomaga.

  2. Ja mam podobnie. Mówi się, że katar trwa 7 dni ale mnie to powiedzenie nie dotyczy. Za każdym razem z miesiąc z głowy. Nie to, że przez cały czas mam totalnie zatkany nos i nie da się oddychać – tak jest przez pierwsze parę dni, a później taki średnio intensywny katar utrzymuje się długo.

  3. Może macie osłabioną odporność i stąd te problemy z pozbyciem się kataru. Warto profilaktycznie brać witaminy i jakieś środki na wzmocnienie wprowadzić do diety. Dużo warzyw, owoców i przypraw poprawia odporność. Adaptogeny też są dobre.

  4. Męczył mnie katar od kilku lat po czym okazało się że to przez przegrodę. Przeszedłem zabieg i po kłopocie. Jak katar nie chce wam odpuścić i nie wiecie co jest powodem to polecam wizytę u laryngologa. Zdiagnozuje przyczynę i wyleczy i męczarnia z głowy.

Leave a Comment

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

This div height required for enabling the sticky sidebar