Portal o zdrowiu

Zacznij żyć zdrowiej!

img
Czym właściwie są probiotyki? Nazwa „probiotyk” pochodzi od greckiego „pro bios”, co oznacza „dla życia”. Określenie to stosuje się w odniesieniu do tzw. dobrych bakterii, to jest mikroorganizmów zasiedlających układ pokarmowy, głównie jelito grube, mających korzystny wpływ na zdrowie całego ustroju. Nie tylko usprawniają one funkcjonowanie układu pokarmowego, ale także zwiększają odporność organizmu, wspomagają wchłanianie […]
img
Jak organizm „odwdzięcza się” za notoryczne częstowanie go toksynami? W obecnych uwarunkowaniach cywilizacyjnych człowiek narażony jest na ciągły kontakt z toksynami. Wiele szkodliwych substancji przedostaje się do naszego organizmu wraz z jedzeniem (warzywa i owoce często są traktowane środkami ochrony roślin i sztucznymi nawozami, gotowe produkty nasycone są konserwantami, polepszaczami smaku i barwnikami, w artykułach […]
img
Nietrzymanie moczu – krępujący problem nie tylko zdrowotny Objawy nietrzymania moczu powodują duży dyskomfort i są bardzo często przyczyną wycofywania się z życia towarzyskiego czy społecznego. Co więcej, towarzyszące mimowolnemu popuszczaniu moczu uczucie wstydu nie tylko skłania nas do coraz większej izolacji, ale też niekiedy budzi obawy przed udaniem się do lekarza. Zjawisko nietrzymania moczu […]
img
Przemęczenie, stres, pogorszenie pracy mózgu, czyli zmory współczesnego stylu życia Szybkie tempo życia, za mała ilość snu, natłok zadań w sferze zawodowej i prywatnej, stres, praca wymagająca wysokiej wydajności umysłowej lub fizycznej – to czynniki, które często doprowadzają nas do stanu totalnego wyczerpania. Organizm pozostający w stanie chronicznego zmęczenia nie jest w stanie się w […]
This div height required for the sticky sidebar