Portal o zdrowiu

Zacznij żyć zdrowiej!

img
Czym jest spirulina? Pod handlową nazwą spirulina kryją się algi o nazwie Arthrospira platensis, pochodzące z rodziny sinic. Przebojem wdarła się na rynek suplementów i farmaceutyków, kiedy okazało się, że jest bogata w substancje odżywcze i ma wielokierunkowe działanie prozdrowotne dla naszych organizmów. Zawartość spiruliny Przyjrzyjmy się wartości jaką przedstawia spirulina. Dlaczego stała się tak […]
img

5 sposobów odkwaszania organizmu

By
|
In Zdrowie
|
On 7 września 2017
Spożywamy zbyt dużo produktów pszennych, cukru, nabiału i mięsa. Pijemy codziennie po kilka kaw i herbat i na domiar złego, nie ruszamy się. W zamian za to nie oferujemy organizmowi nic innego, co mogłoby niwelować te szkodliwe zachowania. Szybko okazuje się, że mamy odczyn ph poniżej wartości 6,8 i zaczynają się problemy… Tak zakwaszony organizm […]
img
Niedobór witaminy B – jak rozpoznać i jak zwalczać? W większości wypadków dolegliwości wynikające z hipowitaminozy nie pojawiają się nagle i w dużym nasileniu, stąd trudno je od razu powiązać z brakiem witamin. Tak zdarza się w przypadku witamin z grupy B, odpowiedzialnych za właściwe funkcjonowanie układu nerwowego i zdrowie psychiczne, jak również za dobry […]
img
Imbir – właściwości prozdrowotne Korzeń imbiru zajmuje ważne miejsce w tradycyjnej medycynie azjatyckiej. Również w tamtejszej kuchni stanowi nieodzowny składnik wielu dań. Za pomocą imbiru leczono wiele schorzeń i niedomagań organizmu. Ta cudowna roślina posiada silne właściwości przeciwzapalne. Pomaga zwalczać bakterie, wirusy i pasożyty grasujące po organizmie oraz działa przeciwbólowo. Dodając imbir do herbaty lub […]
This div height required for the sticky sidebar