Portal o zdrowiu

Zacznij żyć zdrowiej!

Kategoria: Odchudzanie

img
Co to jest metabolizm? Metabolizm to zespół procesów biochemicznych zachodzących w organizmie, niezbędnych do wzrostu i rozwoju komórek oraz utrzymania wszelkich życiowych funkcji i towarzyszących tym procesom ciągłych przemian energetycznych. Reakcje metaboliczne dzieli się na kataboliczne (reakcje rozpadu większych, bardziej złożonych cząstek na mniejsze, prostsze) i anaboliczne (reakcje wzrostu, czyli łączenia mniejszych cząstek w większe, […]
img
Morszczyn pęcherzykowaty – pospolity brunatny glon czy cenne źródło składników odżywczych? W ujęciu biologicznym morszczyn pęcherzykowaty (Fucus vesiculosus), to glon należący do rodziny brunatnic, szeroko rozpowszechniony w północnej części Atlantyku, na zachodnim wybrzeżu Ameryki Północnej i na Bałtyku. Ponieważ na polskim wybrzeżu wyginął w drugiej połowie ubiegłego wieku, został sztucznie odtworzony i obecnie jest pod […]
img
Matcha – co to jest? Herbata matcha towarzyszy od wieków doskonale znanej na całym świecie japońskiej tradycji, mianowicie ceremonii picia herbaty. Ponoć już w XIII wieku buddyjscy mnisi odkryli jej wyjątkowe właściwości, dotyczące przede wszystkim sfery sprawności intelektualnych. Japońska herbata matcha miała być pomocna w zachowaniu koncentracji w trakcie medytacji trwających wiele godzin. Jeden z […]
img
Czym jest spirulina? Pod handlową nazwą spirulina kryją się algi o nazwie Arthrospira platensis, pochodzące z rodziny sinic. Przebojem wdarła się na rynek suplementów i farmaceutyków, kiedy okazało się, że jest bogata w substancje odżywcze i ma wielokierunkowe działanie prozdrowotne dla naszych organizmów. Zawartość spiruliny Przyjrzyjmy się wartości jaką przedstawia spirulina. Dlaczego stała się tak […]
This div height required for enabling the sticky sidebar