Portal o zdrowiu

Zacznij żyć zdrowiej!

img
Dlaczego nasze zęby wyglądają tak, a nie inaczej i jakie czynniki mają wpływ na barwę zębów? Naturalny kolor zębów niezbyt często odpowiada naszym oczekiwaniom, waha się bowiem od śnieżnej bieli, poprzez kość słoniową, aż do odcieni szarości, a nawet do barwy żółtobrunatnej. Mało tego, bywa i tak, że poszczególne zęby tej samej osoby różnią się […]
img
Jak zapobiegać nadciśnieniu? Nazywane chorobą cywilizacyjną nadciśnienie tętnicze z reguły wiąże się z otyłością, nieprawidłowym sposobem odżywiania, małą aktywnością fizyczną, paleniem papierosów i nadużywaniem alkoholu, życiem w permanentnym stresie, czyli wszystkimi tymi niekorzystnymi czynnikami, które charakteryzują współczesny tryb życia. Co więcej, nawet jeśli dokuczają nam bóle głowy, zbyt szybko męczymy się lub mamy kłopoty z […]
img
Antyoksydanty – co to jest? Znaczenie antyoksydantów dla organizmu Nazywane również przeciwutleniaczami związki chemiczne, przeciwdziałają „psuciu się” materii organicznej na skutek procesu utleniania. Neutralizują bowiem szkodliwe działanie tzw. wolnych rodników i usuwają ich nadmiar z organizmu. W efekcie nie tylko zapobiegają uszkodzeniom komórek, które nieodłącznie towarzyszą starzeniu się, ale także minimalizują ryzyko groźnych chorób cywilizacyjnych […]
img
Kasztany na zdrowie! Wbrew pozorom to okazałe i piękne drzewo, cudownie kwitnące wiosną i owocujące jesienią ku uciesze dzieci atrakcyjnymi, brązowymi kasztanami, nie jest rośliną rdzenie polską. Pochodzi z Grecji i południa Azji Mniejszej, a do nas dotarło dopiero w XVI wieku. Surowiec leczniczy stanowią różne części drzewa – wiosną zbiera się korę z młodych […]
1 2 14
This div height required for the sticky sidebar